Bewegung

Die Lanserhof-Körpertherapie bringt Bewegung in Ihr Leben

Unser Körper ist unser Kapital. Gehen wir schädlich mit ihm um, macht sich das über kurz oder lang negativ bemerkbar. Gesundheitliche Folgen sind irgendwann unvermeidbar. Deshalb ist ein gutes Körperbewusstsein wesentlicher Bestandteil des LANS Med Concepts. Anhand eines umfangreichen Diagnostikverfahrens analysieren wir Haltung und Bewegung, testen Ihre Muskulatur, Kondition und Koordination. Durch individuelle Trainingspläne und eine genau abgestimmte Bewegungstherapie gewinnen Sie eine völlig neue Körperwahrnehmung.

Körpertherapie und Bewegungsmedizin auf höchstem Niveau

Egal ob am LANS Medicum Hamburg, Lanserhof Lans oder Lanserhof Tegernsee. An unseren Standorten arbeiten exzellent ausgebildete Sportwissenschaftler und Körpertherapeuten, die Ihnen beste Betreuung garantieren. Gemeinsam entwickeln wir mit Ihnen ideal auf Sie zugeschnittene Bewegungsprogramme, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Dabei fördern wir zum einen Ihre Kondition und psychische Ausgeglichenheit. Zum anderen erhöhen wir die Sauerstoffzufuhr und verjüngen gleichzeitig Ihr biologisches Alter.

Ausgleich durch Bewegungstherapie

Wir bieten ein Bewegungsprogramm, das keine Wünsche offenlässt. Schaffen Sie sich Ihren Ausgleich bei Rückengymnastik, Aqua Fitness, Aqua Zumba, Nordic Walking, Brain Walking, Meridiandehnung und Zumba Dancing. Oder genießen Sie Ruhe und Entspannung bei Golftrainingsübungen, Entspannungsreisen, Lanser Heilübungen, Yoga oder Pilates. Jeden unserer Standorte zeichnet zudem das besondere Umfeld aus, das selbst Bewegungsmuffel zu Aktivität motiviert. Genießen Sie zum Beispiel im Lanserhof Lans oder Lanserhof Tegernsee Wandern, Mountainbiking, Jogging oder Wintersport. All das inmitten einer atemberaubenden Naturkulisse.

Bewegungsanalyse und mehr

Wir verfügen zudem über ein breites Spezialwissen im Bereich der Sportmedizin. So können Sie unter anderem am LANS Medicum Hamburg eine systematische Körpertherapie erfahren aufgrund genauester Bewegungsanalyse. Unter Berücksichtigung Ihres Bewegungsziels entwickeln wir spezifische Übungen und Therapien für Sie. Dabei steht die muskuläre Balance im Mittelpunkt: Die Verbindung des Bewegungssystems mit den inneren Organen über die Reflexzonen. Fördern Sie Ihre physische und psychische Ausgeglichenheit. Der Lanserhof macht Sie fit für ein Leben voller Bewegung.