Das LANS Medicum
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Ernährungstherapie

 
Ernährungsberatung/Ernährungstherapie in Hamburg
 

Die Basis für ein gesundes Leben

 

Gesunde Ernährung besteht nicht nur aus den Nahrungsmitteln, die wir zu uns nehmen, sondern auch aus der Art und Weise, wie wir uns ernähren. In der Regel essen wir zu schnell, zu viel, zu oft, zu spät, zu schwer und zu unregelmäßig. Eine steigende Zahl von unspezifischen Verdauungsbeschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie eine chronische Übersäuerung des Organismus sind häufig die Folge. Mit der Hilfe unserer Ernährungsberater im LANS Medicum Hamburg finden Sie einen Weg, gesunde und ausgewogene Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren.

Zu einer vielseitigen Ernährung zählen häufig auch Milchprodukte, die bei vielen Erwachsenen aufgrund der enthaltenen Laktose Beschwerden auslösen. Bei der sogenannten Laktoseintoleranz kann der enthaltene Milchzucker nicht im Dünndarm verarbeitet werden und gelangt in den Dickdarm, wo er unangenehme Krämpfe oder sogar Übelkeit und Erbrechen auslöst. In Nordeuropa leiden etwa 10% der erwachsenen Bevölkerung unter dieser Nahrungsmittelunverträglichkeit, weltweit haben 75% der Erwachsenen eine Laktoseintoleranz.

Im Rahmen unserer Ernährungsberatung in Hamburg bieten wir Ihnen mit unserem LANS Medicum Nahrungsmittelunverträglichkeitstest die Möglichkeit, zusammen mit einem Ernährungsberater genau herauszufinden, welche Lebensmittel bei Ihnen Beschwerden auslösen, Dabei testen wir Sie unter anderem auch auf Intoleranzen gegenüber Milch- oder Fruchtzucker.

Eine gesunde Ernährung berücksichtigt neben der Auswahl der Nahrungsmittel immer auch die Verdauungsleistung, die Regeneration der geschmacklichen Sinneswahrnehmung und eine intensive Kauschulung. Auf diesem Grundverständnis baut die ENERGY CUISINE auf, ein Ernährungskonzept des LANS Medicum, welches alle Aspekte einer gesunden Ernährung zusammenführt und eine ideale Ergänzung zur Regeneration des Körpers darstellt. Ziel der LANS Medicum Ernährungsberatung ist es, mit Ihnen gemeinsam einen ausgewogenen und speziell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan zu erstellen, der Ihnen einen größtmöglichen kulinarischen Genuss und  ausreichend Kalorien für ein Leben voll Sport, Freude und Energie.