Scoprite come prevenire lo stress | Lanserhof

LA PREVENZIONE DEL BURNOUT PRESSO LANSERHOF

L’eccessivo stress è diventato un fenomeno comune nella nostra società orientata alla continua realizzazione. In un momento che ci richiede di sovraccaricare noi stessi, molte persone hanno dimenticato come staccare la spina e rilassarsi. Tuttavia, possiamo solo affrontare con successo lo stress se prendiamo regolarmente tempo per riposare e respirare. Lanserhof è il posto perfetto per chi ha problemi a trovare la giusta dose di relax. Un ritiro a Lanserhof Lans, Tegernsee e LANS Medicum Amburgo vi aiuterà anche a non ripetere le vecchie e poco salutari abitudini.

TRATTAMENTI ANTI BURNOUT ATTRAVERSO IL PROFONDO RILASSAMENTO

I nostri centri Lanserhof sono delle oasi di serenità. Nei nostri centri di salute, gli individui che hanno livelli elevati di stress trovano una serie di esercizi olistici, terapie e sessioni mirate che li aiuteranno a trovare nuove energie per affrontare le sfide della vita. Sulla base del nostro innovativo concetto LANS Med, offriremo un processo di rigenerazione alla completa rigenerazione e ricarica mentale e fisica.

COMBATTERE I PRIMI SINTOMI DI BURNOUT

Durante le vostre sessioni personali di benessere a Lanserhof, i nostri psicoterapeuti e allenatori mentali vi forniranno una serie di strumenti di gestione dello stress che si possono facilmente integrare nella vostra vita quotidiana dopo il vostro soggiorno. La nostra atmosfera vi invita a rilassarvi e dimenticare i vostri impegni stressanti. Entrambi Lans e Tegernsee sono circondati da uno scenario pittoresco; l'aria fresca e gli impressionanti paesaggi alpini impostano il tono per il vostro viaggio verso il completo rilassamento mentale.

FATE QUALCOSA PRIMA CHE SIA TROPPO TARDI

Possiamo darvi le cure necessarie quando non avete le energie necessarie per i vostri impegni, per i disturbi del sonno, le allergie o i disturbi del sistema muscolo-scheletrico, per problemi di relazione o crisi di identità. Vi insegneremo come affrontare lo stress e i problemi personali e come migliorare la vostra auto-consapevolezza. Approfittate del nostro programma di prevenzione dello stress e per migliorare costantemente la vostra qualità di vita.