Ernährungsberatung

Ernährungsberatung: Besser essen für ein besseres Leben

Lecker und gleichzeitig gesund essen sind zwei Dinge, die sich gegenseitig nicht ausschließen müssen. Mit der Energy Cuisine haben unsere Ernährungsberater ein Konzept entwickelt, das zum einen kulinarischen Hochgenuss bietet. Zum anderen versorgt es Ihren Körper mit wertvollen Nährstoffen, die Ihr Körper braucht, um fit und aktiv am Leben teilzunehmen. Am Lanserhof Tegernsee machen wir Ihnen Lust auf eine gesunde Ernährung und zeigen Ihnen, wie Sie über Ihre täglichen Mahlzeiten maximale Energie tanken können.

Ernährungscoaching im Einklang mit der Natur

Unsere Ernährungsmedizin nahe München, gelegen am paradiesischen Tegernsee, lädt Sie zum gesundheitsbewussten Schlemmen ein. Dabei sollen Sie wieder nach dem Rhythmus der Natur leben. Die Ernährungsberater vom Lanserhof Tegernsee beziehen deshalb bewusst die „innere Uhr“ sowie den tageszeitlichen Rhythmus der Organe ein. Ihr Magen verdaut am besten morgens zwischen sieben und neun Uhr. Zwölf Stunden später arbeitet er dagegen fast überhaupt nicht. Unsere hochwertige Küche setzt ausschließlich auf regionale, biologische und frische Produkte. Gemeinsam mit Ihnen kreieren wir Gerichte, die Ihre Körpersubstanz erneuern und befeuern. Nach einiger Zeit ersetzt Muskelsubstanz Körperfett, Ihr Körper entgiftet und entschlackt und Ihre Selbstaktivierungskräfte aktivieren sich nachhaltig.

Individuelle Ernährungsberatung nahe München

Im Rahmen unserer ernährungswissenschaftlichen Beratung erfahren Sie detailliert, wie Sie die Energy Cuisine auch nach Ihrem Aufenthalt im Lanserhof Tegernsee in Ihren Alltag integrieren können. Zudem finden Sie gemeinsam mit unseren Ernährungsberatern mithilfe von Nahrungsmittelunverträglichkeitstests heraus, welche Lebensmittel bei Ihnen Beschwerden hervorrufen. Mit der richtigen Ernährungsumstellung machen Sie einen wichtigen Schritt in ein neues, gesundes und aktives Leben.