Schnelle, gesunde Rezepte

Kochen muss nicht immer schwer sein und stundenlang dauern. Es gibt viele Gerichte, die mit überschaubaren Zutaten ein tolles Geschmackserlebnis liefern. LANS Energy Cuisine ist das Ernährungskonzept des Lanserhof mit Langzeiterfolg, die für den modernen, gesundheitsbewussten Menschen konzipiert wurde, um das Wohlbefinden zu verbessern. Eine Ernährung mit Nahrungsmitteln höchster Qualität, optimaler Bekömmlichkeit und maximalem Geschmack ist die einfachste und schönste Art, Energie aufzunehmen.

Unser Küchenchef Claus vom Lanserhof Lans hat für Sie einige Gerichte zubereitet, die Sie Schritt für Schritt nachkochen können.

Viel Freude dabei!

Frühstück

Porridge in drei unterschiedlichen Varianten

Frischkornmüsli mit Früchten

Softe Dinkelbrötchen

Herzhaftes Buchweizenbrot- und brötchen

Lunch oder Dinner

Wok-Gemüse mit Tofu

Basische Gemüse-Grundsuppe

Pikantes Quinoamüsli

Zander mit Hanfsamen

Rinderfilet

Gemüse Quinoa-Risotto

Maishähnchen-Brust